Spinning Boomerang avec DJ miss Charlie LIVE
Détails
Afin de compléter votre inscription au spinning Boomerang DJ Miss Charlie qui aura lieu jeudi le 11 juin à 19h30, cliquez sur le lien ci-dessous.
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Préparez-vous…
· Arrivez vêtu de vêtements de sport courts avec votre gourde d'eau et une petite serviette.
· Les douches et les vestiaires du studio Boomerang seront à votre disposition.
· Vous avez la possibilité de vous chausser de souliers de vélo à «clips» SPD ou d’espadrilles. Les souliers de vélo de route munis de «clips» style Look ne sont pas compatibles.
Pour vous rassurer…
· 30 minutes sont prévues avant le départ pour un ajustement du vélo personnalisé à chacun et pour vous permettre de vous réchauffer tout en recevant les instructions de sécurité et les informations de base sur le spinning Boomerang.
· Commencez à vous hydrater avant le début du cours, la salle se réchauffe… et votre corps du même coup!
· Laissez votre auto-jugement à la porte, amusez-vous et allez-y à votre propre intensité.
· Mettez-y tout votre cœur et soyez fier de vous! Votre corps et votre esprit vous en seront reconnaissants!
· Le spinning est idéal pour tous. Le contrôle de la résistance appliquée au vélo et la possibilité de prendre des pauses à tous moments permettent aux gens de toutes les conditions physiques de faire du sport ensemble.
Vous êtes intivés à rester avec nous après l'effort pour se détendre avec collation santé et récompense houblonnée du Siboire.
Parlez-en, il est encore temps de s’inscrire.
N'oubliez pas de faire vos dons!
